欽ちゃん劇団ブログ

過去の書き込み

2008年11月分の書き込みです。

引っ張る

KC320001トレーニングで使用していたチューブをより強い物に新調した。私は愚かにもそういったものを新調するとすぐ調子に乗ってオーバーワークしたりして具合を悪くしたりするので今回は程々に、を心がけるのです。でもこのチューブトレーニングは効率が良い。なんつっても道具が簡単。新しい引っ張り方を開発するのが楽しみでやってます。