引っ張る

KC320001トレーニングで使用していたチューブをより強い物に新調した。私は愚かにもそういったものを新調するとすぐ調子に乗ってオーバーワークしたりして具合を悪くしたりするので今回は程々に、を心がけるのです。でもこのチューブトレーニングは効率が良い。なんつっても道具が簡単。新しい引っ張り方を開発するのが楽しみでやってます。
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